1200ккал/5 дней

Набор составлен из блюд "Михайлик kitchen" с подсчетом калорий, белков, жиров и углеводов.

1й день.
Драники со сметаной
Салат Коул слоу
Лосось с овощами
Куриная грудка с пюре, сыром и томатами

2й день.
Каша рисовая
Салат Фунчоза с креветкой
Минтай жареный с пюре
Свинина с гречкой в луковом соусе

3й день.
Каша овсяная
Суп с фрикадельками
Паста Неаполитано
Лосось с пюре

4й день.
Творожная запеканка с вишней
Салат «Цезарь» с лососем
Куриная грудка с овощами, сыром и томатами
Лапша Удон с курицей

5й день.
Каша овсяная с яблочным джемом
Борщ по-домашнему
Спагетти с фрикадельками
Паровая котлета с рисом