1500ккал/5 дней

Набор составлен из блюд "Михайлик kitchen" с подсчетом калорий, белков, жиров и углеводов.

1й день.
Блинчики с мясом
Солянка
Лосось с овощами
Паровая котлета с пюре

2й день.
Творожная запеканка с апельсинами
Суп Минестроне
Лосось в сливочном соусе с гратеном
Салат «Цезарь» с тигровыми креветками

3й день.
Драники со сметаной
Суп Мастава из говядины
Бефстроганов с пюре
Лосось с пюре

4й день.
Каша пшенная с клубничным джемом
Борщ по-домашнему
Плов с курицей
Фрикадельки с гречкой

5й день.
Тортилья по-итальянски
Щи зеленые
Чахохбили из курицы с пюре
Курица по-тайски