1800ккал/5 дней

Набор составлен из блюд "Михайлик kitchen" с подсчетом калорий, белков, жиров и углеводов.

1й день.
Блинчики с курицей и грибами
Борщ по-домашнему
Лосось с пюре
Салат Нисуаз
Митбол из говядины с картофельным пюре

2й день.
Блинчики с мясом
Суп Мастава из говядины
Паровая котлета с рисом
Салат Кобб
Курица по-тайски

3й день.
Творожная запеканка с апельсинами
Суп Минестроне
Курица в сливках со спагетти
Салат с куриной печенью в медово-горчичной заправке
Жаркое из индейки

4й день.
Каша рисовая с брусничным джемом
Салат «Цезарь» с курицей
Рыба по-московски
Салат Коул слоу
Свинина с пюре в луковом соусе

5й день.
Каша овсяная с яблочным джемом
Солянка
Паста Неаполитано
Ролл-сэндвич с птицей Цезарь
Чахохбили из курицы со спагетти