2200ккал/5 дней

Набор составлен из блюд "Михайлик kitchen" с подсчетом калорий, белков, жиров и углеводов.

1й день.
Каша овсяная с яблочным джемом
Салат крабовый
Суп с фрикадельками
Печень куриная в сметане с пюре
Салат Кобб
Плов с курицей

2й день.
Ролл-сэндвич Чили кон карне
Салат «Цезарь» с тигровыми креветками
Солянка
Биточек рыбный с рисом
Салат с ростбифом
Чахохбили из курицы со спагетти

3й день.
Блинчики с ветчиной и сыром
Салат Греческий
Суп Мастава из говядины
Паста Неаполитано
Клаб сэндвич от Михайлика
Чахохбили из курицы с пюре

4й день.
Блинчики шоколадные с крем-чизом и клубникой
Творожная запеканка с вишней
Борщ по-домашнему
Бефстроганов с пюре
Поке с курицей
Курица в сливках со спагетти

5й день.
Сырники с кремом
Творожная запеканка с апельсинами
Щи с копчёностями
Митбол из индейки с гречкой
Салат с курицей в горчичном соусе
Котлета куриная с пюре